Du bist schwanger und möchtest aktiv, mobil und beschwerdefrei durch diese besondere Zeit gehen?
Dann ist unser Kurs „Fit durch die Schwangerschaft“ genau das Richtige für dich!
In kleinen Gruppen mit max. 8 Teilnehmerinnen trainierst du deinen ganzen Körper sanft, sicher und effektiv – mit Kurzhanteln, Bändern, Mobilisation & Dehnung.
So beugst du Rückenschmerzen, Verspannungen & typischen Beschwerden gezielt vor.
📅 Kursstart: März 2026
🕒 Donnerstags, 17:15 Uhr
📍 ISPO – Industriestraße 6, Höchst
💶 8 Einheiten für 159 €
💸 Bis zu 100 % Krankenkassenförderung möglich!
Melde dich jetzt an und stärke dich und dein Baby! 💕
Infos und Anmeldung hier.